部分やせについては、ある専門家は可能だといい、また別の●●博士というような人は不可能だ・・・という風に、これまでにも多くの議論が交わされていたようです。
でも、私は、コアリズムを実践してきて、部分やせは可能だと判断するに至りました。
まず第一にどんな運動をしているかによって、使われる筋肉が違うはずです。それに、ラテンダンサーとヒップホップ系のダンサーの体つきをみても、その体系には明らかに違いがあります。
ラテンダンスを実践している人は、腰にくびれがあり、メリハリが効いた女性らしいシルエットを持っています。でもヒップホップ系のダンスをされている方の体型をみると、全身が引き締ったアスリート系のような体型に仕上がっていることに気付きます。
最近知ったことですが、普段使われている筋肉の部分には、脂肪が蓄積しにくい傾向にあるようです。つまり、コアリズムのように腰の動きに重点をおいた運動を実施していれば、ウェストを部分的に引き締め、痩せていくことは可能だと思うのですが、如何でしょうか。
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